Se você já tentou diferentes caminhos e ainda convive com os sintomas da endometriose, um acompanhamento nutricional personalizado pode ajudar a transformar sua rotina e seu bem-estar.
Barriga estufada com frequência
Desconforto que causa incômodo e vergonha
Intestino preso e sensação de peso
Evacuação urgente e imprevisível
Queimação e mal-estar depois de comer
Dor que limita sua rotina
Desconforto abdominal constante
Crises que desgastam o corpo
Falta de energia no dia a dia
Quando esses sintomas se tornam frequentes, o impacto vai além do físico: a rotina fica mais cansativa, o corpo parece nunca entrar em equilíbrio e situações simples – como comer fora, viajar, usar certas roupas ou ter relações sexuais – podem passar a ser evitadas por medo do desconforto.
Com o tempo, isso pesa por dentro e por fora: traz frustração, baixa autoestima, vergonha e a sensação de que viver bem ficou cada vez mais distante.
… mas a forma como o seu intestino continua alimentando os sintomas. O que falta não é cortar mais alimentos, e sim, descobrir quais te fazem mal em uma estratégia desenhada e personalizada para você!
O Programa Nutricional Equilíbrio oferece 5 meses de acompanhamento nutricional personalizado para mulheres com endometriose. Em 4 consultas, você segue um plano individualizado para aliviar sintomas, recuperar a disposição e conquistar um sistema digestivo mais equilibrado.
Recuperação da saúde digestiva, reduzindo rapidamente os sintomas desconfortáveis e permitindo uma melhor qualidade de vida.
Mapeamento de alimentos-gatilho, descobrindo assim quem de fato te faz mal e atrapalha sua vida.
Com a estratégia de alimentos e suplementação para ajudar seu corpo a controlar os processos inflamatórios.
Na fase final, o foco é manter seus resultados, dar mais autonomia e ajudar você a sustentar uma rotina com menos sintomas.
O objetivo é devolver vitalidade e autonomia para que você aprenda a conviver com a endometriose sem medo!
Sou nutricionista com foco em saúde da mulher e saúde digestiva, com atuação voltada para mulheres com condições como endometriose, SOMP, lipedema, menopausa e alterações intestinais.
Atuo há 8 anos, já atendi mais de 1000 pacientes e acredito em um cuidado que integra intestino, hormônios, inflamação, dor e metabolismo. Minha formação inclui:
Também falo desse lugar com vivência real: convivo com endometriose, síndrome do intestino irritável, SOMP e obesidade. Já pesei 115 kg e perdi o útero para um mioma. Por isso, meu cuidado é baseado em acolhimento, estratégia e um plano possível de seguir.
EXCELENTE Com base em 75 avaliações Publicado em Google Mirna de Sá Barreto29/05/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Profissional maravilhosa! Atendimento humanizado e acolhedor. Super indico essa profissional que me acompanha já há dois anos. Cada consulta acontece de forma que saio me sentindo cuidada e motivada a cuidar da minha saúde, através das orientações nutricionais que ela me passa.Publicado em Google Isabela Marques09/05/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Pontual, disponível e muto atenciosa! Escuta o que temos a dizer, reformula a rota se necessário e mudou a minha vida quando me ajudou a entender os efeitos que alguns alimentos tem em mim! Já recomendei pra todas a amigas!Publicado em Google Carla Leticia Câmara09/05/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Uma profissional e pessoa incrível. Érika, sabe bem cuidar dos seus pacientes e entender cada um deles. A melhor profissional por quem passei e indico de olhos fechados!Publicado em Google Ozana Guedes08/05/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Me tornei fã da Érika! Já tinha passado por vários nutricionistas e nunca conseguia alcançar os resultados que queria. Acabava sempre me culpando, achando que o problema era falta de comprometimento meu... Mas tudo mudou logo na primeira consulta com a Érika! Ela tem uma escuta verdadeiramente empática, explicou cada passo com clareza, tirou minhas dúvidas e quebrou várias crenças que eu carregava. E o mais incrível: já comecei a perder peso logo de cara! O que faço hoje nem considero "dieta" — com a Érika, aprendi a me alimentar de forma mais consciente, a respeitar meu corpo e a entender meus limites. Estou quase no meu peso ideal, aproveitando cada etapa da jornada com leveza e alegria. Ela é, sem dúvida, nota 5 estrelas! ⭐⭐⭐⭐⭐Publicado em Google Lucy Vidal30/04/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Minha nutricionista há dois anos. Tem feito um trabalho maravilhoso. Como corro, todas as suas dicas e recomendações tem surtido efeitos extraordinários na minha evolução no esporte. Fora que tenho tido uma reeducação alimentar que me faz perder gordura e ganhar massa magra, e olhe que tenho 64 anos. Recomendo demais minha nutri!!Publicado em Google Maria Hariadna30/04/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Uma profissional sensível e empática, um cuidado que vai além do emagrecimento. Nota 1000 pra você, Erika! ♥️Publicado em Google Lorena Cardoso30/04/2025Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Érika é uma excelente nutricionista. Experiente, humana, atenciosa, excelente escuta e me ajudou muito no processo de tratamento de Síndrome do Intestino Irritável.Publicado em Google Danielle Mordini11/09/2023Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Erika é incrível! Experiente, tem um conhecimento gigantesco e dá uma atenção fora do comum para seus pacientes. Me sinto muito segura seguindo as orientações dela e estou muito feliz com o atendimento prestado. Recomendo para quem precisa de apoio para manter ou perder peso ou para quem precisa seguir dietas especiais.Publicado em Google Valeska Alexandre04/09/2023Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Super indico a Érika, além de ser uma excelente pessoa, super humana. Ela é competente, profissional, responsável e gentil. Se preocupa muito além do seu estado físico e nutricional, pois a saúde mental do seu cliente tem que caminhar junto com cada passo do seu bem-estar. Vale demais conhecer o seu atendimento.Publicado em Google Michele Almeida31/08/2023Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. A Erika tem me ajudado a repensar a minha forma de me relacionar com a comida. Uma alimentação sem culpa e saudável. Ótima profissional.
Se você está cansada de testar soluções sem resultado, o PROGRAMA EQUILÍBRIO pode ser o caminho para tratar endometriose e saúde digestiva com mais clareza, suporte e personalização.








Se você ainda tem dúvidas, isso é totalmente natural. Reuni aqui as perguntas mais comuns para te ajudar a entender melhor o processo e tomar sua decisão com mais segurança.
Não. Eu indico o programa para mulheres com endometriose e problemas digestivos, como intestino irritável, gastrite e refluxo.
Não. Meu acompanhamento é personalizado, sem restrições genéricas.
Você pode começar mesmo assim. Se necessário, eu solicito exames ao longo do processo.
Presencial em Fortaleza/CE e Online para todo o Brasil & Exterior.
Sim. Você conta com check-in semanal e respostas em até 48h.
Sim. Você tem até 7 dias para desistência.
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